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汗冷え

登山

【冬の谷川岳】42歳初心者が見た「天国への階段」と、下山後に味わった「汗冷え地獄」の記録

快晴無風の谷川岳・天神尾根。絶景の裏で42歳初心者を襲ったのは、強烈な「汗冷え」と「足の攣り」でした。着替えを忘れ、濡れた服のまま下山した地獄の体験談と、そこから得た雪山装備(レイヤリング)の教訓を公開します。
2026.02.07
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