エベレストへの道

iPadはもう不要？登山用アクションカメラ「Insta360」導入に揺れる40代のリアルな機材戦略

登山の動画撮影、スマホ（iPhone）に限界を感じていませんか？エベレストを目指す筆者が、360度アクションカメラ「Insta360」の導入を決意した理由と、使わなくなったiPadや旧MacBookを売却して購入資金を錬金するリアルな機材買い替え戦略を公開します。

42歳からの肉体改造。90日で辿り着いた「行動×AI」の最強プロセス

40代の肉体改造は「体力任せ」では失敗します。エベレストを目指す42歳が、90日間で4kg減を達成した「行動×AI（Gemini）」のプロセスを公開。データ分析、戦略的休息、脚トレを捨てる決断など、40年のツケを取り返すリアルな実践記録です。

【黒斑山・蛇骨岳】谷川岳の失敗を糧に。冬の浅間山で実践した「引き算のレイヤリング」と完全勝利の記録

冬の黒斑山から蛇骨岳への雪山登山記録。佐久平駅からの公共交通機関アクセス、汗冷えを防ぐレイヤリング、メガネの曇り対策など、前回の失敗を糧にした実践的なノウハウを大公開！圧倒的なガトーショコラ（浅間山）の絶景と下山後の温泉情報も。