2025.12.23 | トレーニング日記, エベレストへの道
どうも、かつどんです。
10年後にエベレストに登ることを決めた、金なしコネなしの42歳サラリーマンです。
今日は、初めての本格的なボッカ（荷歩行）トレーニングに行ってきました。
場所は栃木県の大平山（おおひらさん）。
名物の「あじさい坂」にある1,000段の階段で、鈍った脚をいじめ抜く作戦です。
しかし、この後あんな「ズッコケ展開」と「地獄のスポ根ドラマ」が待っていようとは、出発時は知る由もありませんでした。
準備：254円のエベレスト装備
今回のテーマは「重さ」です。
重さを求めて向かったのは地元のスーパー。
2Lの水ペットボトルを4本購入。しめて254円。
これをザック（ミステリーランチ レイデックス57）にぶち込みます。
さらに、ザックの形を整えるために家中のタオルを大量に詰め込みました。
スーパーのサッカー台で、巨大なザックに水を詰め込むおじさん。
完全に不審者です。
背負った瞬間、ズシリと足が地面にめり込みました。
ザックがギシギシと音を立てます。
「登山とは違うスポーツが始まった」
軽い眩暈と共に、変な笑いがこみ上げてきました。
移動：本を忘れる失態とDuolingo
電車移動中、暇つぶしの本を忘れたことに気づきます。
悔やんでいても仕方がないので、隙間時間で英語学習アプリ「Duolingo」を起動。
エベレストのベースキャンプでは英語が公用語です。
これで6日連続達成。地味ですが、これも立派な遠征準備です。
私の英語レベルはゼロ。エベレストに向けて、英語もゼロからのスタートです。海外遠征を見据えて毎日学び直す。英語のスペルが全くわからない。。。
登山開始：パタゴニアとトイレの安心感
本日の天候データ（記録用）
• 日付：2025年12月23日
• 場所：栃木県 大平山
• 天気：晴れ
• 気温：最高 9℃ / 最低 -2℃
登山口に到着。
ありがたいことにトイレ完備。ここで装備を整えます。
【本日の装備】
• インナー： パタゴニア クールデイリーメリノ（半袖）
• アウター： パタゴニア R1エアフーディ → フーディニ（ウィンドシェル）に変更
• パンツ： パタゴニア トレイルパンツ
登り始めで身体が温まってきたので、通気性抜群のフリース「R1エア」から、風を防ぐ薄手の「フーディニ」へチェンジ。
関東の低山を登る時はこの服装が鉄板です。本日の山行の間も、身体を快適に保ってくれました。
前編：8kgの水を背負って山頂まで
ここから山道へ突入。
今回、いつも使っているヤマレコでうまく検索できず、ルートをGoogleマップを使って作成しています。
想像してたよりも、しっかりとした山道で嬉しい誤算。
人が歩いた形跡がほとんどない獣道をガツガツ上に上がります。ザックの重さは腰と肩にかかり良い具合。装備のフィットを確認しながら、土の斜面を上がっていきます。
順調に高度を稼ぎ、「あづま家」へ到着。
火曜日なのにお店がやっていて、かつお客様も店内にチラホラ。相当に信仰を集める神社なんだなと感心しながら、しばし小休憩。
関東平野を一望する景色。
ここから今日のメインディッシュの1,000段の階段へ。
あじさい坂から1,000段の階段がありボッカ（歩荷）トレーニングには最高の環境。いつものエンジョイ登山とは違い、明確な目的を持って石の階段を登っていきます。
そして、あっというまに大平山神社に到着。
「あれ？ 1,000段の階段は？」
1,000段もあった気はしないけど、神社の脇に奥の宮、その奥に晃石山と縦走できるコースもある。全部合わせて1,000段なのかなと、納得をして大平山のピークである富士浅間神社を目指します。
奥宮までの縦走路は岩肌あり、尾根特有の道のりでかなり好きな感じ。
富士浅間神社までの手前100メートルは急な坂もあり、駅から1時間３０分ほどの登山ルートで体力的にも簡単で、初めて重りを背負って登るには良い山だな。と思いながら昼休憩を取ります。
大平山頂。神社の裏にひっそりと山頂があり、非常に好み。根っこの神様が可愛い。
失態：ルート選びのミスに気づく
昼食をとり下山した帰り道。大平山神社で大きなミスに気付きます。
なんと、ルート選びを適当にしていたせいで、名物のあじさい坂（階段ルート）を通らず、車道や緩やかなハイキングコースで山頂の大平山神社まで着いてしまったのです。
大失態です。
階段地獄を味わいに来たのに、メインを味わっていない。。。
愕然としながら、階段ルートを降りて、あじさい坂を目視します。
うん、これは1,000段くらいあるわ。
後編：狂気の「おかわり」1,000段
ここで私の脳内のスイッチが切り替わりました。
「登り返すか。。。」
せっかく来たのに足に効いていないのが許せない。
8kgの水を背負ったまま、階段を一気に登ります。
登り始めの、時刻は13:50。
日没まで残り2時間半。
「行ける」
そこから、地獄のタイムアタックを開始しました。
心臓が早鐘を打ち、太ももが悲鳴を上げます。
無心で足を上げ続け、なんと18分で1,000段を登り返して再登頂（14:08）。
通りすがりの人にどう思われたかは知りません。
自分の中では、この18分間こそが今日一番の「エベレスト」でした。
二度目の大平山神社。あじさい坂から来ると本堂が正面に見える。（私は登りで左からきた。。。）
帰り道：Googleマップを超えて
完全燃焼（というか灰）になった状態で、新大平下駅への帰路につきます。
行きよりも帰りの舗装路がキツイ。
シャリバテ（エネルギー切れ）寸前で、駅までの3.6kmが永遠に感じられます。
そんな中、ふと横道を発見。
Googleマップには載っていない獣道のようなルート。
「こっちの方が早いはずだ」
野生の勘に従って進むと、ショートカットに成功し、想定より早く駅に到着しました。
全然知らない出口につく。大平山の懐の深さに助けられる。
今日の教訓：ルートは自分で決めろ
駅のベンチで重いザックを降ろし、深く反省しました。
今日の「階段登り忘れ」の原因は、事前のルート確認を怠ったことにあります。
大平山は懐が広く、色々なルートがありましたが、もしこれが冬山の高所だったら？
人任せ、ネット任せ、地図任せの「思考停止」は、命取りになります。
「相談はしても、任せ切らない。最後は自分で決める」
事前のルート設定に雑にならず、「自分で決めて登る登山家」になろうと誓いました。
とりあえず、今はビールが飲みたいです。
エベレストへの道、まずは一歩前進（と少しの後退）。
（終）
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